061
Gənclərin İdman Çalışmalarında Uğur Sirrləri Düzgün Məqsəd Qoyuluşu və Motivasiya Gənclərin idman çalışmalarında uğura nail olması üçün ilk addım düzgün məqsəd qoyuluşudur. Hər bir idmançı öz bacarıqlarını, maraqlarını və sağlamlığını nəzərə alaraq realist və ölçülə bilən məqsədlər müəyyən etməlidir. Burada motivasiya mühüm rol oynayır, çünki məqsədi əldə etmək üçün gərəkli olan enerjini və istəyi təmin edir. Motivasiya yalnız başlanğıcda deyil, hər bir mərhələdə gəncləri irəli aparan əsas qüvvədir. Bu baxımdan, məqsədə çatmaq üçün müxtəlif təşviq üsulları və motivasiya mənbələri istifadə edilməlidir. Məsələn, həmferahlar arasında yarışlarda iştirak etmək və ya peşəkar təlimçilərlə işləmək də motivasiya mənbəsi ola bilər. Hətta bəzi gənclər … Continue reading
